现在正值阳光明媚的夏天，是白癜风的高发且易复发的季节，再加之近来几日温度冲击40℃，如何清凉安全的度过这个夏天，白癜风夏季注意什么正是广大白癜风患者需要面对和高度重视的问题。那么，白癜风夏季注意什么呢?下面我们就请青岛白癜风研究所专家来给大家具体地介绍些有关夏天白癜风注意的事项，希望能够帮助到各位患者朋友。

　　白癜风夏季注意事项如下：

　　一、在医生指导下进行日照：夏天阳光强烈，如果暴晒会损伤黑色素，引起皮肤炎症而加重白癜风病情，因此白癜风患者要听从医生的指导和安排，适度地进行日照。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的伤害。

　　二、饮食注意：白癜风是一种敏感的皮肤病，对日常饮食要求严格。夏季水果上市，更是西红柿成熟的季节，可是我们知道白癜风患者是不可以吃西红柿的，还有各种富含维C的水果，如猕猴桃、橙子等等，这个白癜风千万注意，夏天雨水充沛，还是鱼虾海鲜大量外销的季节，但白癜风病人这些也是不能吃的。

　　三、养成规律的生活习惯：好的规律的生活习惯可以增强患者体质，增强免疫力。白癜风患者应尽量早睡早起，不熬夜，多锻炼身体，保证睡眠质量，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

　　四、保持心情对于白癜风的治疗有很大帮助。夏季，很多患者要面临白斑外露的尴尬，再加上夏天人们的心情本来就可能因为天气燥热而心情燥郁，可是情绪压力是会加重白癜风病情的。

　　综上所述就是青岛白癜风研究所专家对“白癜风夏季注意什么”的内容介绍，希望对夏天患者预防护理白癜风有帮助。夏天人体皮肤暴露在阳光下的部位较多，大家尤其是白癜风患者更要多加注意暴晒对皮肤的伤害，周全地做好以上预防护理，轻松美丽的度过整个夏天。如果您对白癜风夏季注意什么还有不明白，也可随时在线咨询青岛白癜风研究所的专家联系进行更多咨询。

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